Найти в Дзене

Любителям лазаньи!

Есть лазанью и не навредить фигуре мучным возможно? Абсолютно точно, что возможно. Мы просто заменим листья лазаньи на полоски баклажан. Разрезаем баклажан вдоль как на рулетики и стелим слои между соусом, как листья лазаньи. Заменяем 154 ккал в 100 грамм лазаньи на 24 ккал в 100 грамм баклажан. Разницы не почувствуете. Я делаю с соусом болоньезе. Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются