В 10 месяцев нам с ребёнком предстояла дальняя дорога. Посоветовавшись с педиатром решила отменить ему смесь, на ИВ он с самого рождения.
Отмена прошла гладко, к этому моменту сын уже вовсю пил кефир, биолакт, воду и питался с общего стола.
Поэтому в год он ест все то же что и вся семья.
Все что я ему не даю означает что он не ест это на постоянной основе. То есть не готовлю это дома и не кормлю каждый день.
Но редкие эпизоды чит милов случаются и у ребенка. Я отношусь к этому спокойно и считаю, что один раз не испортит ему пищеварение и он не заработает гастрит.
Что лучше не давать есть ребенку в годовалом возрасте мне подсказал наш педиатр и прочитанные статьи по прикорму.
Не даю ребенку есть:
- Грибы, мы сами их редко едим
- Свинина, считаю в ней нет ничего полезного. Сами мы ее иногда едим. Ребенку отрезала маленькие кусочки от своего стейка. Хотя в белорусском магазине видела детское пюре из свинины. Но это тяжелое мясо и даже у меня бывает от него изжога
- Майонез, ну тут и для взрослого нет ничего полезного. Плюс сырые яйца
- Сахар. Хотя он содержится в покупных детских кашах и печеньях, даже с маркировкой 4мес. Специально ребенку я сахар никуда не добавляю. Например сырники или блинчики готовлю на всю семью. Добавляю немного сахара. Компоты, соки если и варю, то ребёнку не даю.
- Соль, т.к. это лишняя нагрузка на почки. Мой ребенок на общем столе практически с начала прикорма. Потому я стала меньше солить еду нам. Меньше не значит, что не использую соль совсем. Есть блюда, которые нереально досолить в тарелке. Поэтому ребёнок все же ест немного соли
- Икра, морепродукты, сырая рыба, кроме креветок. Высокий риск подхватить листерии. Ну этим мы только рады не делиться😄 как то выпрашивал роллы, пришлось расковырять и дать ему рис, морскую капусту и огурец.
- Колбаса, сосиски. Сами почти не едим, очень редко. Но как-то в гостях съел целую сосиску
- Ананас, очень его люблю. Но он мне то щипет слизистую во рту, решила что ребенку может быть некомфортно
Что ребёнок ел из запрещенки:
Торт на свое день рождение. Совсем маленький кусочек, но съел.
Картошку фри. Целую огромную тарелку соленой картошки. Мы были в ресторане, и пока несли основную еду ребёнок раскапризничался. Спросили у официанта, что могут принести быстро прям сейчас. Это была картошка. Ребёнок счастлив, я не очень, но спокойна. Хотя бы не орал.
В остальном питаемся вместе супами, салатами, тушенным мясом, гарнирами.
Ребёнок не любит огурцы 🥒 ну вот это мы приехали. У нас они сопровождают почти каждый обед, можно сказать основной овощ в еде. А он выкидывает его из тарелки и плюется. Но все равно даю по маленькому кусочку, надеюсь привыкнет рано или поздно.
Как вы кормите своих малышей? Готовите им отдельно или едите все вместе? Как относитесь к соли и сахару?
