Нутрициолог Елена Свиридова рассказала,
что наиболее полезным продуктом для здоровья блюдом на банкете в фильме «Иван Васильевич меняет профессию» является кабачковая икра.
«В блюдах из кабачков содержатся витамины
группы В, фолиевая кислота, магний, медь, цинк. Благодаря обилию клетчатки в составе такая икра считается низкокалорийным продуктом, который полностью усваивается организмом и отлично его насыщает», — сказала в беседе с RT Свиридова.
Она подчеркнула, что данное блюдо является
максимально полезной ещё и потому, что в продукте содержится высокая концентрация витаминов и микроэлементов.
Однако utro.ru, в свою очередь, подчеркнули,
что отличной идеей для новогоднего стола являются тарталетки с грибами.
Ранее кандидат медицинских наук, член Национальной
ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова заявила, что злоупотребление кофе может грозить перевозбуждением нервной системы, нарушением сна и набором веса.
Фото © istockphoto.com