Здравствуйте!
Выпить с утра чашечку ароматного кофе, чтобы взбодриться? Конечно, да. Моя любовь к кофе накатывает небольшими периодами, когда я могу каждое утро на протяжении месяца его пить, а затем на 1-2 месяца желание пропадает. Такие вот качели.
Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом.
Кофе - это напиток с глубокой историей, особенным ритуалом приготовления и изящным вкусом. Только истинные кофеманы знают, что за кофе скрывается не просто напиток, а целое искусство.
Итак, несколько фактов о кофе:
- Чаще всего кофеин люди получают из кофе - это самый главный источник кофеина в мире;
- Как говорят результаты исследований и мнения других диабетиков, употребление кофе с кофеином способствует улучшению чувствительности к низкому уровню сахара в крови;
- Кофеин способен усиливать эффект применения сахароснижающих препаратов из группы глюкозоурических веществ. Т.е., это препараты, которые снижают уровень глюкозы крови путём выведения его с мочой;
- Регулярное употребление 3-4 чашек кофе в день достоверно снижает риск развития сахарного диабета 2-го типа;
- При наличии у человека проблем с повышенным артериальным давлением, кофе ему противопоказан из-за повышенной вероятности развития сердечно-сосудистых осложнений;
- Употребления кофе, как следствие, ведет к увеличению тревожности человека, бессоннице, тремору, очещенному сердцебиению, а также уменьшению массы костной ткани;
- Некоторый положительный эффект кофе заключается в защите от части неврологических заболеваний, улучшении течения бронхиальной астмы, уменьшении риска развития некоторых желудочно-кишечных заболеваний.
А какое отношение к кофе у вас? Делитесь в комментариях вашим мнением!
Берегите себя и свое здоровье!
Всегда с вами: "Заметки диабетика"
