Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Заметки диабетика
Хитрости в питании диабетика, чтобы снизить уровень гликемического индекса продуктов. Только эти методы помогают от высокого уровня глюкозы
32,1 тыс · 2 года назад
Заметки диабетика
Улучшил уровень сахара в крови натощак. 3 полезных совета перед сном, чтобы проснуться с нормальной глюкозой
113,9 тыс · 2 года назад
Заметки диабетика
Повседневные продукты, которые сильно повышают сахар в крови Топ-5 в подборке от диабетика
17,9 тыс · 2 года назад
Добрый вечер, друзья🙌 Немного ушел в рутину между работой и домом, совсем не было времени для статей☹️ это дело поправимое😅 Из последнего, что интересного у меня произошло - это поход в горы Аракульские Шиханы. Весело провели два дня и одну ночь в палатках, и подмерзли🥶 Пока забирались на гору, сахар стабильно падал, пришлось использовать много быстрых углеводов. Держите несколько фоток с тех дней и счастливого меня🙌 Всех хорошей рабочей недели ❤️
2 дня назад
Опыт использования просроченных тест-полосок для измерения сахара крови. Как «работают» полоски, в чем неопределенность и какой плюс есть?
Здравствуйте, друзья! Контроль уровня глюкозы в крови – это жизненная необходимость для людей с диабетом. В силу условий экономии, вопрос использования диабетических расходников с истекшим сроком годности может показаться достаточно актуальным. Я пользовался расходниками для инсулиновой помпы, у которых срок использования истек год назад, просроченными тест-полосками и инсулином. Денежная экономия, безусловно, есть, если сравнивать тот же товар с нормальным сроком. Однако в случае с расходниками для помпы и тест-полосками для глюкометра это оказалось совсем неразумно, а крайне опасно...
6933 читали · 3 недели назад
Инновационный метод лечения диабетической стопы: о чем рассказала группа от Минздрава России на выступлении в Праге?
Здравствуйте, друзья! Минутка новостей: Заседание рабочей группы по диабетической стопе (DFSG’2025) в Праге состоялось 12-14 сентября 2025 года. Рабочая группа по диабетической стопе (DFSG) объединяет представителей различных специальностей из разных стран, в том числе Европы, США, Великобритании, Кореи и Сингапура. На ее заседаниях, которые проходят в разных городах и странах, ежегодно обсуждаются новые подходы к лечению такого осложнения сахарного диабета, как синдром диабетической стопы. Россию...
116 читали · 4 недели назад
Употребление жиров и белков перед сном при диабете: польза и риски
Здравствуйте, друзья! Для людей с диабетом контроль питания является важной частью управления уровнем сахара в крови. Углеводы в пище напрямую влияют на нашу гликемию, но как насчёт белков и жиров? И главный вопрос, можно ли их есть перед сном, и какие последствия это может иметь? Как белки и жиры влияют на уровень сахара в крови? Подписывайтесь на мой Телеграмм-канал. Там можно будет увидеть больше фотографий из жизни, пообщаться и почитать материалы с Дзена. Материал в статье не является рекомендацией...
3053 читали · 1 месяц назад
Что известно про создание аналога Тресибы от компании "Герофарм"? Минздрав разрешил компании «Герофарм» проведение клинического исследования III фазы препарата GP40131 (МНН инсулин деглудек). Планируется сравнение иммуногенности исследуемого препарата и «Тресибы» от Novo Nordisk. Цель исследования – продемонстрировать не худшую иммуногенность исследуемого препарата в дозировке 100 Ед/мл в форме раствора для подкожного введения. Планируется, что в исследовании примут участие 280 человек. Испытания пройдут на базе 18 клинических центров, включая НМИЦ эндокринологии в Москве и НМИЦ им. В.А. Алмазова в Санкт-Петербурге. Завершить исследование планируется в июне 2027 года. Инсулин деглудек – это аналог базального инсулина сверхдлительного действия, который применяют один раз в сутки. Он представляет собой рекомбинантный человеческий инсулин, где к лизину присоединен остаток жирной кислоты. Исследование иммуногенности необходимо для оценки безопасности использования препарата. Оригинальный инсулин деглудек в виде монопрепарата («Тресиба») и в комбинации с инсулином аспарт («Райзодег») и лираглутидом («Сультофай») производит компания Novo Nordisk. В России «Тресиба» зарегистрирована с 2013 года и входит в Перечень ЖНВЛП. Хорошо это или плохо, не знаю. Главное, чтобы инсулин работал также, как тресиба, и не было проблем с выдачей. А вы как считаете? Источник
1 месяц назад
Сахарная ловушка: продукты, которые «крадутся» к нашему сахару в крови
Здравствуйте, друзья! Жизнь с сахарным диабетом — далеко нелёгкая задача для человека. Она порой больше напоминает хождение по минному полю. Чуть не то съел или неправильно рассчитал дозу инсулина, то случается «взрыв» и уровень сахара улетает прямиком в направлении космоса. Все мы знаем об очевидных опасностях быстрых углеводов: сахар, конфеты, белый хлеб. Но иногда происходит непредвиденный скачок глюкозы, казалось бы, на ровном месте. Виной всему могут быть продукты, которые многие из нас считают безопасными (в плане альтернативы) или даже полезными...
907 читали · 1 месяц назад
Главная ошибка в расчете инсулина: что такое наложение дозировок и как этого избежать?
Здравствуйте, друзья! Сегодня хочу обсудить знакомую многим тему про наложение дозировок инсулина. В прошлой статье мы подробно разобрали, что такое «активный инсулин», и узнали, сколько требуется времени каждому типу инсулина для отработки. Наложение дозировок инсулина — это распространенная практика введения повторных доз инсулина (чаще всего болюсных на коррекцию высокого сахара) до того, как закончил действовать предыдущий болюс. Проще говоря, это ситуация, когда мы «наслаиваем» одну дозу инсулина...
866 читали · 1 месяц назад
Активный инсулин и почему важно его учитывать в погоне за идеальным сахаром в крови?
Здравствуйте, друзья! Инсулин — это не просто вещество, которое сразу исчезает после инъекции и мгновенно нормализует сахар в крови. Нет! После инъекции инсулин попадает в кровь, достигает пика действия и постепенно выводится из организма. Для этого всего нужно время, и все это время инсулин работает и регулирует уровень глюкозы в крови. Но сколько времени ему нужно? Давайте разберемся! Подписывайтесь на мой Телеграмм-канал. Там можно будет увидеть больше фотографий из жизни, пообщаться и почитать материалы с Дзена...
1164 читали · 1 месяц назад
Итоги использования НМГ Ican i3 Здравствуйте, друзья! Недавно я рассказывал, что взял на пробу датчики НМГ Ican i3, которые вызвали неоднозначную реакцию у диабетиков по опыту его использования. Что ж, мне есть что добавить ко всему сказанному. И это далеко неитолько хвалебные слова. Начнем с плюсов: ➕ Установка датчика быстрая, инструкция по видео максимально понятная ➕ Настройка диапазонов и включение уведомлений настраивается легко в пару кликов ➕Срок раюоты в 15 дней (когда у конкурентов срок 14 дней) - это несомненно большой плюс ➕Датчик действительно бюджетный и на фоне конкурентов выигрывает своей ценой (многим эти датчики выдают в поликлинике бесплатно) ➕Датчик не оторвался, скотч держался уверенно, зуд на кожи не появился. Единственное, ударил несколько раз датчик, после чего треснул пластик наверху, но на работу датчика это не повлияло. Теперь о минусах: ➖Показатели уровня сахара на датчике и на глюкометре сильно отличаются. Причем, первый датчик, что я установил показывал идеально, лишь на 1-2 ммоль/л мог отличаться с глюкометром. Но когда я поставил второй датчик, то показания разнятся на 4-6 ммоль/л🤯 Даже по их инструкции не получается соотнести данные глюкометра и НГМ ("Сначала выполните замер уровня глюкозы с помощью Глюкометра, следуя его инструкци. Через 5-6 мин. проверьте уровень глюкозы с помощью системы НМГ") ➖Неточное прогнозирование - стрелка прыгает то вверх, то резко вниз, что вызывает дополнительные вопросы чтобы съесть углеводов или подставить инсулин ➖Сбой приложения. После установки первого датчика, через 10 дней, меня выкинуло из учётной записи в приложении мониторинга. Подумал, что вышло новое обновление, но в маркете приложений не даёт обновить имеющуюся версию приложения. Только когда я перешёл на сайт производителя и увидел информационное письмо о необходимости переустановки приложения (удалить и по их ссылке установить заново), только тогда я понял в чем было дело. Почему нельзя в самом приложении предупреждать пользователей, что необходимо переустановить приложение❓ Вопрос остаётся открытым. ➖При отключении интернета на телефоне, приложение периодически зависало на вкладках ➖Бедный интерфейс предложения ➖Каждый раз необходимо ввести пароль при изменения сигнальных значений сахара🤷 Честно, не понимаю, зачем необходимо это делать. Тем более пароль у меня сложный, более 12 символов ➖Прогрев датчика требует 2 часа времени. Это не сильно критично, хотя у конкурентов для этого требуется лишь 1 час. Что по итогу? Первый датчик и первое впечатление были самыми хорошими да все 15 дней его использования. Да, продукт еще сырой, но основную функцию по мониторингу (выводу информации о текущем уровне сахара) он выполняет. Погрешность была, но не большая. И если на все минусы с простым интерфейсом и вводом пароля и т.д. я закрыл глаза, потому что это не главные функции, то после установки второго датчика, его показания стали абсолютно не соответствовать действительности. Тогда же мое хорошее впечатление сменилось на плохое. За саму идею, доступность, бюджетную цену и попытку сделать важный продукт - однозначно плюс. Однако низкая точность и ненадежность на текущий момент не позволяют сказать, что ican i3 является надёжной и полноценной заменой существующим на рынке НМГ. Для меня это скорее "пробный" или "бюджетный" вариант с большими оговорками. Свой выбор я все сделаю на проверенных НМГ оттаи или либру. Подписывайтесь на Дзен-канал: "Заметки диабетика" Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом.
145 читали · 1 месяц назад
Сахарный диабет и сладости: что правда, а что вымысел?
Здравствуйте, друзья! Часто люди думают, что диабет означает полный отказ от сладкого. Но так ли это? Я очень люблю сладкое и мне действительно сложно каждый раз отказываться от него. И таких диабетиков есть, и их много. Да, я стараюсь себя лишний раз не нагружать лишними быстрыми углеводами, но иногда появляется бешеное желание зайти в магазин и взять эти вкусные пирожные со сливочным кремом и ягодами... Но так было не всегда. И в начале своего пути с диабетом меня знакомые и другие диабетики откровенно запугивали тем, что сладкое мне нельзя от слова «совсем»...
14,5 тыс читали · 2 месяца назад
Здравствуйте, друзья! Подскажите, кто пользовался НМГ ican i3, как работает мониторинг? Верно ли показывает и не было ли у вас проблем с подключением или отключением датчика раньше срока? Для пробы приобрел несколько коробок, чтобы сравнить его работу с конкурентами либры, оттаи. P.s. поставил датчик себе, 3-ий день стоит и показывает практически те же данные, что и на глюкометре с разницей +-0.5 ммоль/л. Читал по отзывам, что были проблемы с подключением, но у меня был только затык при активации датчика. При подключении, на каждом шаге, есть обучающее видео, которые нужно посмотреть, прежде чем нажать на кнопку "далее". На одном из шагов видео остановилось за 1 сек до конца и не прогружалось, что не давало нажать на кнопку "далее". Возможно, проблема с интернетом, но обновил шаг и посмотрел видео ещё раз и все ок. Так и не понял в чем дело. Также читал информацию, что датчики перестают работать раньше срока без возможности переподключения. Кто-то сталкивался? Расскажите о своем опыте. И ещё кому-то не понравился интерфейс и графики. Но это уже вкусовщина. Опробую на себе и расскажу о своем опыте в сравнении с другими датчиками.
2 месяца назад
«6.9 на глюкометре, 5.9 в лаборатории: кто врет и почему?»
Здравствуйте, друзья! Вы наверняка замечали, что показания глюкометра иногда отличаются от результатов лабораторных анализов? Например, утром натощак на глюкометре показывает 6.8 ммоль/л, а в поликлинике кровь из вены — 5.9 ммоль/л. Этому есть логическое объяснение, хотя у некоторых людей возникают вопросы, почему же значения настолько отличаются. Предлагаю разобраться, почему так происходит? Действительно ли домашние глюкометры врут, или есть другие причины? Давайте разберёмся подробно. Подписывайтесь на мой Телеграмм-канал...
11,6 тыс читали · 2 месяца назад