Польза лимона для кожи и ее здоровья.

В плодах цитрусовых содержится много витаминов, таких как А, В1, В2, С, Р и РР. Кроме того, плоды лимона содержат аминокислоты, пектин, органические кислоты, эфирные масла и другие полезные для организма вещества. Лимон: Отшелушивает Отбеливает Увлажняет Омолаживает. Уход за лицом проводите с помощью таких домашних лосьонов: Для всех типов кожи: Размешайте 15 кап свежевыжатого лимонного сока в 100 мл чистой кипяченой воды (можно использовать минералку без газа). Состав перемешайте. Для сухой кожи: Возьмите такие ингредиенты — 1/2 ч. л лимонного сока, 1/2 ч. л меда, 2 ст. л отвара из цветков липы. Компоненты хорошо перемешайте. Для отбеливания покровов и очищения пор: Смешайте в равных пропорциях минеральную воду без газа и лимонного сока. Для активного очищения покрова и снятия воспалений: Смешайте 1 ч. л лимонного сока, 5 ст. л огуречного сока, 1 ст. л розовой воды. Для устранения прыщей и отбеливания кожи: Сначала приготовьте отвар из свежей петрушки — 2 ст. л зелени залейте 250 мл кипятка, кипятите на паровой бане 15 мин, остудите и процедите. Смешайте 150 мл получившегося отвара с 1 ч. л лимонного сока. Вот некоторые рецепты приготовления питательных масок. Маска для нормальной и сухой кожи лица: Отделите желток одного яйца из белка, добавьте в размятый желток чайную ложку оливкового масла и сок четвертинки лимона, хорошенько перемешайте полученную массу. Нанесите маску на лицо на 20 минут, затем смойте ее теплой водой. Эта маска особенно подходит для питания сухой кожи, склонной к шелушению. Она освежает кожу, стягивает пору и расправляет морщины. Маска для жирной кожи лица: Отделите один яичный белок от желтка и разотрите его до пены. Затем в полученную пену постепенно, помешивая, введите чайную ложку лимонного сока. Нанесите маску на лицо и подождите, когда она высохнет. По мере высыхания маски наложите на лицо следующий слой маски и так повторите процедуру три раза. Смывать лицо лучше зеленым чаем или отваром ромашки, шалфея, крапивы. Маска особенно полезна тем, кто ищет пути избавления от прыщей на лице и у кого на коже лица есть расширенные поры. Эта маска удаляет с лица жирный блеск, стягивает поры и морщины, а также помогает быстрее избавиться от прыщей и веснушек. Для тех, у кого нет времени долго ухаживать за собой, достаточно протирать кожу лимоном пару раз в неделю. Не забывать смывать. Простой и удобный способ использования лимона для эпидермиса.