Последние несколько лет мы очень часто слышим о детоксе и об очищении организма, сейчас мы хотим рассказать о том, какие сеансы детокса можно делать дома, а какие сеансы предлагает наша клиника.
Для начала поговорим о том, что такое детокс. Детокс – это комплексное мероприятие, направленное на очищение органов и систем организма от накопленных шлаков, токсинов и холестерина. Естественный детокс обеспечивает работа кишечника, печени, почек, легких и кожи, а также кровь и лимфа. Человеческий организм может самостоятельно справляться с выведением токсинов. Но иногда собственных ресурсов организму не хватает и на помощь приходит детокс-терапия.
Есть несколько советов как очистить организм от токсинов в домашних условиях:
- замените все напитки в своем рационе на воду или специальные детокс-коктейли, их можно как купить так и сделать самостоятельно.
- откажитесь от сладкого и мучного.
- одна из процедур детокса - это голодание. Не стоит воздерживаться долго, можно практиковать голодание примерно 24–36-часов в неделю, при этом пить настои из трав, а твердую еду не употреблять в пищу.
- не забывайте о физических нагрузках, они должны быть простыми: ходьба; прогулки на свежем воздухе; контрастный душ; танцы; езда на велосипеде; плавание и т.д.
- восстановите режим сна, чтобы иметь возможность непрерывного сна в течение 7-8 часов каждую ночь, так организм сможет отдохнуть и нормализовать свою работу.
- исключите из рациона спиртные и газированные напитки.
- работайте над снижением уровня стресса.
Не всегда можно полностью очистить организм в домашних условиях, поэтому наша клиника предлагает решение, которое поможет наверняка справиться с проблемой. Это детокс-сеанс в модуле Iyashidome.
Iyashidome - это совместная разработка японских, швейцарских и итальянских ученых. Детокс-модуль создает мощное, но абсолютно безопасное инфракрасное излучение в четко заданном спектре, наиболее эффективном для воздействия на человеческое тело. Именно спектр этой длины волны инфракрасного излучения соответствует излучению человеческого организма, поэтому здоровое ровное тепло прогревает все тело, благоприятно воздействуя на человеческий организм, улучшая метаболические и обменные процессы.
Отметим, что после процедуры нельзя вставать сразу. Доктор закутывает вас в полотенце и рекомендует еще немного полежать, после этого нужно аккуратно сесть и сразу же выпить воды, в идеале два стакана. Внутренние процессы продолжаются еще какое-то время спустя. Процедуры нельзя проводить ежедневно. В идеале курс составляет 10-12 процедур, затем следуют перерыв.
Данный модуль способен нейтрализовать токсины в жировых клетках и тканях. А также он дарит чувство легкости и полного расслабления, поэтому пройти подобную процедуру стоит только для того, чтобы ощутить результат.
Записаться на процедуру можно в личных сообщениях нашей группы. Мы ждем вас!
