С давних времен человечество использует травяные напитки для сопровождения духовных практик. В суете и нервозности современности городскому жителю бывает сложно переключиться, чтобы прийти в состояние гармонии. Заваривайте чай по рецепту от Школы травничества Юлии Осоргиной Fest Trav, когда нужно замедлиться, заземлиться и успокоить как ум, так и тело.
Ингредиенты:
- 1 ч.л. листьев крапивы
- 1 ч.л. листьев малины
- 1 ч.л. овсяной соломы
- 1 ч.л. цветов василька
- 1 ч.л. котовника
- 1 ч.л. листьев шлемника
Приготовление:
- Смешайте все травы в заварочном чайнике.
- Залейте 1,5–2 стаканами кипятка и дайте настояться 3–4 минуты.
- Процедите.
Желаем всем нам созидательных мыслей и гармонии в душе!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом. Нравятся наши тексты? Подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен.
