#Завтрак – кофе с молоком фермерским и 1 ч.л. сахара. Ржаной хлеб на гриле со сливочным маслом. Яичница с помидорами и луком.
Сковородку смазываю силиконовой кисточкой топленым маслом. Добавляю помидоры (их посыпаю чайной ложкой сахара, так как помидоры с огорода кислые), лук, обжариваю пару минут, помешивая. Добавляю яйца, солю все вместе и готовлю пару минут, чтобы схватился белок. Это порция нам с мужем.
#Десерт – арбуз. Думаю, последний в этом году. Так как он уже не вкусный. Цвет какой-то странный, как будто не доспел, хотя это рацион конца октября. Ну откуда там недоспелые арбузы?
И покажу закупку молочной продукции на рынке.
☑ Сливки 0.25 (круглая упаковка) – 100р. Жирные сливки, как сметана по густоте, но не кислые. И мне не очень они зашли, не знаю как их использовать.
☑ Молоко 1л – 85р.
☑ Сочник с творогом 50р за штуку. Это тоже фермер печет. Я думаю она придумывает варианты, как использовать творог, который получается, когда молоко сразу не раскупили. А мне интересно все продегустировать, поэтому я беру всего по чуть-чуть, попробовать. Тесто у нее вкусное вышло!
☑ Шпиг с чесноком 200г – 120р. Часть я сразу заморозила. Пол баночки оставила, чтобы попробовать.
☑ Масло сливочное 0.2 – 200р. Почти как в магазине цены, только в магазине 180г, а тут 200г. Конечно, часто бывают акции на масло в магазине и можно купить за рублей 145-150 в запас и в морозилку положить. А на рынке акций нет. Только вера в то, что это настоящая и полезная продукция, а в магазине – как уж повезет)))
☑ Сырники 6 штук 280р. Тоже эксперименты от фермера. Они будут в следующих рационах. Но могу сказать сразу, что мне они не понравилась. И вот их я покупать точно не буду.
☑ Ветчина из курицы с перцем 750р за кг. И свиной варено-копченый окорок 1000р за кг. Беру не первый раз. Вкусно и то и другое. Не по кг конечно, грамм по 400 каждого вида. Сразу режу порционно, раскладываю в контейнеры, часть замораживаю.
#домашнееменю #накаждыйдень #простоеменю #готовимдома #рецепт #бюджетноеменю
🔥 Подписывайтесь – это лучшая благодарность за мой труд!
👍 Лайки и комментарии помогают развитию канала!
