Самым полезным, на наш взгляд, является травяной чай.
Конечно, это любимый мятный и ромашковый чай. Классика.🌿
Многие, стали добавлять в состав напитка, такие травы как зверобой, душица, брусника, мелисса. ☘️
Наши предки, чаще всего готовили настой, используя растение Иван чай. 🌿
Несомненно, традиционный русский чай — из ягод шиповника.
👍Идеальные сочетания чая:
Шалфей + мелисса + душистый перец + гвоздика
Сладкая мята + дольки лимона + бадьян
Чабрец + душица + лимонная цедра
Листья вишни + листья земляники+ стручок ванили🌿
Польза такого чая: улучшает память и содержит антиоксиданты, которые тонизируют кожу и борются с преждевременным старением, а также нормализует обмен веществ и помогает при стрессе.
Для дачников, такой чай целая находка. Так как выращенные на своем огороде травы, всегда могут попасть в кружку с кипятком!☕️
Каждый, по-своему любимый, хороший и полезный.
Не забывайте, хоть на пару минут отвлечься от повседневных будней и заварить себе чашечку чая.
