Кулинарный опыт подсказывает, что мой рецепт понравится и тем, кто не особо нуждается в строгом рационе, включая детей, и обожающим экспериментировать. В обоих случаях придется все же внести какие-то поправки.
Так, я не использую сахар. Но никто не запретит сладкоежкам поступать на собственной кухне по-другому. В частности, подсыпать сахарный песок в процессе готовки или уже в теплом состоянии подсластить напиток медом.
Не нравится имбирь? Его можно просто проигнорировать.
Рецепт
Ингредиенты
• 500 г яблок любых сортов;
• килограмм моркови;
• от литра воды;
• по вкусу имбирный корень, любой несладкий цитрусовый (или лимонная кислота).
Как и что делать
избавившись от имбирной, морковной, лимонной шкурки, яблочной сердцевины, нарезаю продукты кусками средних размеров.
Заливаю водой.
Накрываю крышкой и варю 40 минут на среднем огне. Изредка перемешиваю.
Блендером ароматное варево измельчаю, превращая в довольно густое питье.
Кстати, вовсе не обязательно ждать, чтобы оно полностью остыло.
А еще при подаче украшаю необычное угощение корицей. Это не только декоративный и оригинальный штрих, но еще одна полезная составляющая морковно-яблочной вкуснятины.
Приятного аппетита, дорогие друзья!
***
Подпишись на МОЙ КАНАЛ что бы не пропустить новые интересные рецепты, лайфхаки, советы и идеи, а так же если Вам понравилась эта статья, ставьте большой палец вверх 👍 Вам не трудно, а мне приятно.
