Рецепты последователей: "Это супер вкусно! Сушёные яблоки более кисленькие и очень удачно сочетаются с бананом, полбой и корицей".
Полба замачивается на ночь, чтобы размякла. Не варится, а только подогрев и томится с выключенной плитой.
Южная полба сильно отличается от северной. И вообще полбы в России разные. Пробуйте и подбирайте для себя. Конкретно эта - ораническая ростовская от "Био-хутора". Био-Хутор
#полба #спельта #зерно #каша #рецепт #органика
M2 Organic Club Чёрный хлеб. Органическая мука
