Всем привет!
Меня зовут Юлия.
Мой результат - минус 25 кг. Сейчас я поддерживаю вес.
Эта неделя в режиме тыгыдыг продолжается.
Вторник
Завтрак
Доела последнее куриное бедро с морковью. И добавила себе колбасы для удовольствия.
День сессий онлайн. Работала-работала-работала.
Потом съездила по делам.
Забрала подарок от мужа
Это и был мой обед.
Дома сделала уборку.
Потом были уточнения по мероприятию, переговоры. Чуть дата не убежала, но мы её вернули на место.
И все, день пролетел.
Поняла, что ужинать не хочу и не ужинала.
***
Среда
Завтрак
Молоки, квашеная капуста и колбаса для настроения.
Люблю я такую колбасу.
Этот день провела с мамой.
Ходили по магазинам.
Обедали.
Домой вернулась и сразу в сад побежала за дочкой.
Опять без ужина, не хотелось больше есть.
И снова день пролетел.
***
Питание не очень. Мало белка. Моя любимая проблема. Надо бы с этим поработать.
Честно эти два дня я пыталась договориться с собой на тренировку, но сил нет совсем. Надо бы качественный выходной с отдыхом, но это только после мероприятия будет. Я уже даже в календаре пометила это сладкое слово - выходной.
Благодарю каждого из моих читателей, что вы со мной! Благодарю за вашу поддержку в виде лайков и комментариев! ❤
