Диетолог заявила, что благодаря этому продукту меньше хочется сладкого.
Диетолог Елена Соломатина рассказала, какая специя помогает в похудении. Для того, чтобы справиться с перееданием, нужно добавить в рацион корицу. Особенно важно это сделать при диабете второго типа.
Сообщество ВКонтакте «А теперь внимание!» — новости, которые мы заслужили.
«Корица в этом случае подводит глюкозу к рецепторам. Фактически служит проводником инсулина к клеткам. Когда человек добавляет корицу в еду, ему потребуется меньше сладкого, потому что приправа доставляет его быстрее», — отметила Соломатина.
Благодаря корице можно поправить здоровье. Специя стимулирует работу мозга и повышает уровень энергии, сообщает «ВМ».
Ранее Соломатина рассказала, кому запрещено пить черный чай.
