🌿1. Тунец+помидор+огурец+лук+перец+оливковое масло
🌿2. Кальмар+яйцо+лук+огурец+йогурт
🌿3. Яйцо+лук+огурец+сметана
🌿4. Куриное филе+сыр+ огурец+помидор+сметана
🌿5. Креветки+листья салата+помидор+сыр+оливковое масло
🌿6. Красная рыба+огурец+яйцо+помидор+сметана
🌿7. Куриное филе+помидор+кешью+листья салата+сметана
🌿8. Брынза+помидор+огурец+маслины+перец
🌿9. Моцарелла+помидор+огурец+шпинат+оливковое масло
🌿10. Говядина+помидор+листья салата+огурец+сметана