Здравствуйте!
Первым делом, когда я просыпаюсь, я иду на кухню и ставлю чайник на огонь.
Это уже стало привычкой.
Кружка зелёного чая с утра - что может быть лучше?
Было время, когда я каждое утро пил воду с лимоном. Уже около полугода этого не делаю.
Как-то так, само собой получилось...
О пользе зелёного чая знаю давно. Причём, не понаслышке.
Как говорится - все проверено на себе.
Помню, как лет пять назад захотел чуть скинуть лишние килограммы. Тогда зелёный чай стал основным моим напитком.
То, что говорят, что зелёный чай способствует похудению, является правдой.
Когда я пью зелёный чай, мне не хочется кушать.
Зато сушит во рту так, как будто вся влага из организма испарилась.
Такое свойство зелёного чая считаю преимуществом, так как это приводит к тому, что я начинаю пить воду, а запас воды в организме, все мы знаем об этом, - важен.
Кофе по утрам я не пью. Могу позволить себе выпить чашечку кофе не каждый день, но не утром, а днем.
В молодые годы для меня кофе с утра было обязательным. Я считал, что нет ничего лучше для ободрения, чем чашка кофе с утра.
Как же я ошибался!
Ведь в зелёном чае гораздо больше кофеина, чем в кофе!
Звучит странно, но это так и есть.
К тому же, от кофе с утра у меня началась изжога. Именно поэтому я перестал его пить натощак.
Говорят, что зелёный чай пить постоянно вредно. Может это и так, но только если пьёшь его не один раз в день, а больше.
Но,честно говоря, я думаю, что лучше пить зелёный чай, чем чай чёрный, да ещё и с сахаром.
Это моё мнение. А как считаете Вы? Напишите Ваше мнение в комментариях.
И ещё. Если тоже пьёте зелёный чай, ставьте "+" в комментариях.
Посмотрим, сколько нас.
Всех благ!
