Полезные и оздоравливающие напитки - это чай без чая, то есть не содержат листьев зелёного или чёрного чая в составе.
Напитки особенно ценны, если не содержат кофеина.
Процедура питья тёплых и горячих напитков- это ритуал в течение дня, мы делаем паузу в рабочих делах при помощи чашки чая, или наоборот чашка чая способствует концентрации и сосредоточению.
Мы пьём чай, когда устаём и утром для бодрости.
Коварство классического чая в содержании кофеина, который способствует обезвоживанию организма, стимулирует нервную систему, сердечную деятельность и должен быть в ограниченном количестве в течение дня.
Так же кофеин мешает усвоению важных нутриентов из пищи и бад, если употребляется вместе с ними. Поэтому кофеин лучше употреблять отдельно.
Существует огромное количество полезных напитков на основе природных компонентов, которые обладают невероятными полезными свойствами и крайне необычным вкусом. Предлагаю вам попробовать новые интересные вкусовые сочетания.
Что делать, чтобы получить максимальную пользу от нечайного чая?
- Любой чай требует заваривания кипящей чистой питьевой водой, не используйте водопроводную воду.
- Такие чаи не следует подслащивать при помощи сахара, мёда и других подсластителей. Это делает чай калорийным и значительно снижает его полезные свойства.
Листайте карусель. Какой из описанных напитков пробовали? Какой самый любимый ?
