Яркий и сочный арбуз – не только настоящее спасение жарким летним днем, но и прекрасное лакомство. Он не только поможет избавиться от жажды, но и послужит отличным десертом. Однако спешить вводить его в рацион грудничка не советуют. Арбуз может не только привести к аллергической реакции, но и вызвать отравление, которое может стать более серьезным осложнением для маленького ребенка.
Когда предложить арбуз
Есть разные мнения по поводу арбуза и ввода его в прикорм. Но все однозначно сводятся к тому, что он не может входить в список продуктов, с которыми малыш знакомится в первую очередь. Лучше предложить крохе полосатую ягоду, как минимум, после года, и то, если на дворе август-сентябрь.
Как дать арбуз маленькому ребенку
Малышу дается мякоть, если он уже жует яблоки, возможно, пробовал огурцы (начал осваивать твердую пищу и делает успехи). Если кроха ест только жидкую и сильно измельченную пишу, то лучше:
- добыть из ягоды сок;
- использовать ниблер.
В любом случае, нельзя сразу предлагать ребенку больше половинки маленькой ложки (чайной). Это касается именно знакомства.
А ещё одно условие – испытать арбуз на родителях. Пусть мама или папа попробуют ягоду и понаблюдают за своим самочувствием. Если за пару часов ничего не случится, можно начинать прикорм.
За крохой, его состоянием и настроением, придется следить еще тщательнее. Если через сутки не появится сыпи, кашля, насморка, любого недомогания, то можно увеличить порцию. Но не больше чем в два раза.
Кроме того, не советуют давать годовалому ребенку за день больше 50 грамм сочной ягоды. Только после двух лет можно разрешить малышу съесть в два раза больше (100 грамм) арбуза. Хотя нередко рекомендуют в принципе до двух лет не давать детям арбуз.
Что нужно знать при выборе арбуза
Если родители решили осуществить знакомство, они должны ответственно подойти к выбору. Хорошо, когда есть проверенная точка, где уже много раз покупали арбузы, и никогда не было неприятных последствий.
Лучше взять плод среднего размера с уже подсохшим хвостиком. Черные полоски на кожуре должны быть яркими, достаточно контрастными, а мякоть красная, но без фиолетового оттенка. Хотя о ее цвете можно судить только дома. Не нужно брать арбуз, из которого вырезали кусочек или разрезали на несколько частей. Только целый.
А еще дома нужно обратить внимание на волокна в мякоти. Если они белые, то все хорошо. Желтые же говорят о том, что арбуз не только не полезен, но и вреден. Значит, при его выращивании использовались химические вещества.
Если убедились, что с арбузом все хорошо, он не треснул, не разрезан, есть сухой хвостик, да и пожелтевший бочок имеется, можно давать мякоть малышу. Но только не ту, которая рядом с кожурой.
Про косточки
Конечно, нужно освободить мякоть от косточек. Но если кроха проглотит одну, то ничего страшного не произойдет. В течение дня, а может и через пару суток она обязательно появится естественным путем.
Однако, если кроха проглотил много косточек (даже если мама не уверена на сто процентов, а опасается), нужно показать малыша врачу. В лучшем случае это может привести к запору. Но также арбузные косточки способны вызвать непроходимость кишечника. А здесь уже действовать нужно незамедлительно и не в домашних условиях.
Советы и предостережения
В начале знакомства с арбузом не рекомендуют смешивать его с другими фруктами или давать сразу после еды. Небольшой промежуток снизит нагрузку на пищеварительную систему крохи. Это особенно необходимо, если раньше малыш уже реагировал на продукты расстройством стула или повышенным газообразованием.
Когда будет понятно, что ребенок отлично усвоил сочную ягоду, можно предлагать ему фруктовые салаты. Конечно, включая в них только те продукты, которые ребенок уже пробовал. Если же у крохи наблюдаются признаки аллергии, то об арбузе придется забыть на ближайшее время.
Негативная реакция не означает, что ребенок никогда больше не полакомится арбузом. Просто сейчас еще не пришло время, а дать малышу небольшой кусочек лучше в следующий сезон, опять же наблюдая за реакцией.
Если ребенок неважно себя чувствует, и неприятные симптомы можно охарактеризовать как ярко-выраженные, нужно немедленно показать малыша врачу.
Обязательно сообщить доктору, что ел малыш и когда у него был последний прием пищи.
