Ингредиенты :
- Жмых миндальный
- Овсянка
- Финики
- Миндальное молоко
- Абрикосы
- Черника (по желанию)
Для начала нам нужно сделать миндальное молоко. Оставляем на целую ночь миндаль в воду, на следующий день очищаем миндаль от кожуры, после этого кладём в блендер и наливаем стакан воды, перемешиваем. Через сито просеиваем и получаем миндальный жмых.
Миндальный жмых смешиваем с овсянкой, финиками и миндальный молоком, создаём однородную смесь.
Нарезаем кубиками абрикос и поверху кладём, по желанию можете добавить ягод, у меня черника☺️💞
