Привет, хочешь есть сладкое без вреда для фигуры?) Тогда этот рецепт точно для тебя 😊
Диетическое пирожное “Картошка”🍫 Любители шоколадного вкуса оценят💞
💮На 100 грамм: К-85 (без орехов), Б-12,9, Ж-2,1 , У-3,8. 💮
Ингредиенты : 🥣
Творог 0,2% пастообразный — 200 г
Отруби пшеничные (овсяные или ржаные) — 4 ст. л.
Какао-порошок🍫 — 4 ст. л.
Ванилин, Подсластитель - по вкусу.
(можно добавить орешки — грецкие или миндаль. 🌰Так будет вкуснее, но и калорийнее.)
Приготовление: 👩🍳
Соединить творог, отруби, ванилин и сахарозаменитель, который предварительно стоит растворить в паре ложек воды. Тщательно вымесить состав. Сформовать «картофелины», обвалять в какао. 🍫
Приятного аппетита ❣️
