Найти тему

Что я ем на ПП. Сырники. Домашний йогурт. Ленивые хачапури. Мясная солянка. Смузи. Булгур с курицей.Овощи.

И снова здравствуйте!

Сегодня 20 июля, и мои новые тарелочки.

Пока все домашние спят (приехал младший сын, осталась ночевать внучка), чтобы не греметь на кухне посудой, я выхожу собирать ягоду. Меня ждет черная и красная смородина.

Погода с утра пасмурная, но нет дождя, а это уже хорошо. Тепло, плюс 22, без ветра. Но дожди все еще обещают. Поэтому спешу убрать то, что уже поспело.

Черной смородин не много, с ней справляюсь быстро. Ее я с добавлением сахара измельчу блендером, разложу в формочки для льда и заморожу.

Готовлю для семьи завтраки.

Мы с Ксенией завтракали сырниками с малиновым вареньем и кофе со сливками.

Завтрак - 10.00

  • Сырники с малиновым вареньем - 160 г;
  • Кофе со сливками - 150 г.
КБЖУ: 303/20,6/7,1/39,1
КБЖУ: 303/20,6/7,1/39,1

А для сына и мужа напекла ленивых хачапури и минипицц, нажарила картофельно- кабачковые драников.

-2
-3

Я часто так готовлю: и просто на завтрак или обед, и для семейных обедов.

Очень вкусными получаются ленивые хачапури. Смазанные сливочным маслом, они просто тают во рту.
Очень вкусными получаются ленивые хачапури. Смазанные сливочным маслом, они просто тают во рту.

После завтрака продолжила сбор ягод. Большой куст красной смородины обобрала за пару часов. Ее отправлю на компот. Завтра покажу плоды моей трудовой деятельности.

Выглянуло солнце, и я спешу показать вам мои цветы.

Бальзамин цвет, не переставая. Ему хорошо на улице. И даже в дождь он не опускает своих листочков и цветов.Я даже не предполагала, что бальзамин будет так цвести! Поди разбери, какого цвета больше: зеленого или ярко розового.
Бальзамин цвет, не переставая. Ему хорошо на улице. И даже в дождь он не опускает своих листочков и цветов.Я даже не предполагала, что бальзамин будет так цвести! Поди разбери, какого цвета больше: зеленого или ярко розового.
Начинает цвести и диплодения. Помните, я покупала ее вместе с бальзамином? Цветок хорошо подрос и выбросил много цветоносов. Видимо, и диплодении хорошо в пасмурную и дождливую погоду.
Начинает цвести и диплодения. Помните, я покупала ее вместе с бальзамином? Цветок хорошо подрос и выбросил много цветоносов. Видимо, и диплодении хорошо в пасмурную и дождливую погоду.
И герани чувствуют себя отлично !
И герани чувствуют себя отлично !
-8
А эта герань отличается от всех остальных гераней. Ее цветы напоминают букеты из многочисленных маленьких роз.
А эта герань отличается от всех остальных гераней. Ее цветы напоминают букеты из многочисленных маленьких роз.
Стали куститься цинии.
Стали куститься цинии.
Вьется цветная фасоль. И красиво, и земле хорошо.
Вьется цветная фасоль. И красиво, и земле хорошо.

Первый перекус - 13.00

  • Домашний йогурт - 200 г;
  • Ленивые хачапури - 60 г.
КБЖУ: 239/15,2/13,0/15,2
КБЖУ: 239/15,2/13,0/15,2

Перекус оказался довольно сытным и калорийным, хотя и порция небольшая. Но отказать себе в паре кусочков сырных лепешек я не могла - нужно же попробовать, чем кормлю семью. Хотя я и так знаю, что вкусно!

Пока муж с сыновьями уехал по делам, я подготавливаю ягоду и банки для компота. Работа немудреная: хорошо промыть банки и крышки, перебрать ягоду, промыть ее под горячей водой.

Кормлю моих мужчин и Ксюшу обедом. Все с удовольствием едят приготовленную мной солянку. Она, как и борщ, "вчерашняя" гораздо вкуснее! А мой обед будет позже.

Все после обеда уходят на улицу, там всегда в своем доме найдутся дела. Например, сегодня покрывают поликарбонатом мойку и обустраивают летний душ.

Обед - 15.00

  • Солянка мясная сборная - 300 г;
  • Сметана - 30 г.
КБЖУ: 2618,5/17,1/9,9
КБЖУ: 2618,5/17,1/9,9

А я после своего обеда раскладываю ягоды по банкам и кипячу воду. Заливаю банки с ягодой кипятком, накрываю крышками и оставляю их на 20-30 минут. А пока банки стоят и ждут меня, вышла на улицу "поруководить" мужчинами. Оказывается, не только я там "руковожу". Папа помогает и дает указания сыновьям - работают слаженно, дружно.

А я возвращаюсь домой, аккуратно сливаю первую воду в кастрюли и ставлю их на огонь.

В каждую 3-х литровую банку всыпаю по 1 стакану сахара и заливаю ягоды с сахаром закипевшей водой. Наливаю по самый верх банки, не оставляя места для воздуха. Закатываю крышки, банки переворачиваю и укутываю до остывания, а точнее - до следующего дня. Шесть банок компота из красной смородины готовы.

Второй перекус - 17.30

  • Домашний йогурт с бананом - 250 г.
КБЖУ: 174/10,8/6,5/17,9
КБЖУ: 174/10,8/6,5/17,9

Мои домашние дела на сегодня закончены. Завтра буду собирать огурчики и солить их, закончу посол огурцов, разложенных по банкам ранее. А еще нужно собрать малину на варенье.

Кроме огородных и заготовительных работ есть еще дела и по дому. Их-то никто не отменял.

От приготовления ужина меня освободили. После трудов праведных мужчины натопили баню, пожарили на мангале колбаски, разрезали дыню и арбуз, посидели на улице, поужинали.

Вот такую мойку для рук и овощей соорудили мои мужчины: средний сын с папой ее сварили, а старший с папой и младшим ее обшили и обустроили. Спасибо им огромное! Теперь есть где умыться, руки сполоснуть, овощи от грязи промыть. Молодцы!

-15

А у меня свой ужин, приготовленный заранее.

Ужин - 19.30

  • Булгур с луком, морковью и курицей в сливках - 200 г;
  • Огурец - 50 г.
КБЖУ: 229/14,4/6,3/28,7
КБЖУ: 229/14,4/6,3/28,7

Итого за день:

КБЖУ: 1212/79,5/50,0/110,8

Ссылки на рецепты моей ПП-выпечки и других ПП-блюд можно посмотреть ЗДЕСЬ.

Вот и прошел еще один день из жизни российской пенсионерки. Завтра проводим младшенького в Питер, Ксюша уйдет домой, у старшего сына свои дела. А мы остаемся с мужем вдвоем. Наши дела всегда с нами!

Приятного аппетита!

И до новых встреч!

Еда
6,23 млн интересуются