Найти тему
Анна Купырова

Пищевые зависимости.

Продолжаю тему питания и моего опыта.

Так вот после сыроедения прошло полугода и я устроилась на работу в мужской коллектив - кальянщицей.

Тут произошёл со мной эксперимент.

«Не зря говорят твоё окружение формирует твои пищевые привычки.»

Собственно по тихонечку я скатилась начала есть на ровне с парнями в обед всякую дрянь по типу энергетиков, дошираков и гамбургеров.

Вместе с этой едой пришли и лишние килограммы, целых 10 🥴

Так же говорят от твоего питания зависит твоё настроение.

И это действительно так! 😯

Меня настигла апатия, лень, страхи, агрессия, ненависть к людям, неуверенность в себе. Настроение скакало каждый день. Мой организм мне всеми фибрами говорил. Эта работа не для тебя.

Соотвественно все шла к тому что мне и моему напарнику сказали что мы с вами работать не будем.

Я очень переживала что вроде как нашла себе увлечение и это мне нравилось, но моему телу конечно же нет.

Сейчас кстати я кальяны курю редко, так как тогда в месяц мне с коллегой приходилось раскуривать по 500 кальянов. 🤔

Оставшись без этого увлечения с лишними кг, очень медленно начала вынашивать план о том как же скинуть. Пыталась вернуться на сыроедение, но постоянно срывалась, ну и тут мне уже пришла идея начать проходить программу от NL.

Я серьезно стала выбирать людей к которым пошла бы в команду, но было все не то. ..

Еда
6,23 млн интересуются