Рада приветствовать Вас на моем канале. Меня зовут Осипова Дарья, я на практике знаю, как можно легко справляться с лишним весом
Нам очень важно следить за своим питанием и быть осторожным в отношении нашего здоровья. Многие эксперты эксперты считают, что больная печень действительно «притягивает» вирусы и болезни, позволяя частицам быстро проникать в организм.
Наша печень - прежде всего наш фильтр и она фильтрует все, что попадает в организм, если вдруг происходит так, что она начинает не справляться, то вы открыты к вирусам и бактериями и таким образом, печень становится более уязвимой к болезням и вирусам.
Печень можно легко очистить при помощи пищи.
Ниже расскажу, что нужно принимать, чтобы это делать
зубчики чеснока, легко активируют печеночные ферменты, которые очистят организм от токсинов
листовые овощи растительные хлорофиллы, содержащиеся в зелени, выводят токсины из крови. Зелень также защищает печень путем нейтрализации пестицидов, тяжелых металлов и химических веществ.
шпинат;
сельдерей;
базилик.
Они могут увеличить выработку и утечку желчи, что поможет очистить организм.
яблоки помогают очистить пищеварительный тракт от токсинов. Они содержат пектин и необходимые химические элементы. Это позволяет печени справляться с нагрузкой, которую она испытывает, постоянно очищая организм.
грейпфрут также увеличивает выработку печеночных ферментов и помогает очистить печень благодаря своим антиоксидантам и витамину С.
