Вы уже посещали летние веранды ресторанов и кафе? Согласитесь, что хочется уже выбраться куда-то из дома или дачи и посидеть с семьей / друзьями. 🥳
Когда вы выбираете, куда пойти, обращаете ли внимание на меню? Пытаетесь ли наперед посчитать количество ХЕ / углеводов, которые съедите?
- Просматриваю внимательно меню, стараюсь выбирать места с низкоуглеводными блюдами
- Не обращаю внимание, но в основном делаю акцент на более здоровое питание
- Всегда заранее выбираю место, чтобы посчитать углеводы и нужное кол-во инсулина
- Главное, чтобы было вкусно
- Куда все, туда и я
- Свой вариант в комментариях
Хотим вам еще раз напомнить, что необходимо соблюдать все прописанные меры безопасности во время пандемии и не забывать о них.
