Найти тему

Лето, жара..Порой и кушать не хочется. Открыла для себя освежающий рецепт из йогурта и огурца.

В жару бывает хочется чего-то лёгкого, холодного и освежающего. Предлагаю идеальный рецепт одного блюда.

Оригинальное название "Джаджик".

Нам понадобится:

  • 2 стакана йогурта (турецкого)
  • 1 стакан холодной воды
  • 4 огурца
  • 1-2 зубчика чеснока
  • 1/3 пучок укропа ( по желанию)
  • сухая мята, соль, оливковое масло
-2

Перемешиваем хорошенько йогурт с водой, можно с помощью блендера.

Добавляем соль, мелко нарезанные укроп ( по желанию), но он придаёт блюду свежести. Так же выдавливаем через чесночницу два зубчика чеснока, и кладём пару щепоток сухой мяты.

Отдельно натираем на крупной тёрке очищенные от кожуры огурцы.

-3

Затем всё вместе перемешиваем, и разливаем по тарелкам, добавляя немного оливкового масла. Действительно, очень вкусно и освежающе.Иногда мне хватает этого, чтоб перекусить. А иногда употребляю Джаджик как дополнение к главному блюду.

-4

Вот так всего за 5 минут можно приготовить отличное блюдо!

Приятного аппетита!!

Еда
6,23 млн интересуются