«Есть глину?! Это как? И зачем?» – такие вопросы я задавал, когда знакомая рассказала о том, что ест глину.
Говорит, что желудок и кишечник стали себя чувствовать гораздо лучше, хотя она и раньше на них не жаловалась. Посоветовала просто попробовать употреблять её перед едой.
Этой весной я начал есть белую глину, – и мне сразу же понравилось! И вот почему.
ЗАЧЕМ УПОТРЕБЛЯТЬ?
Для меня основной критерий здорового тела – это когда я не чувствую никаких ощущений внутри. Если моё сердце сильное и здоровое, значит, оно не колет, не тянет, не ломит, не сжимается, – короче говоря, не болит! То же самое с остальными органами: если нет никаких неприятных ощущений – значит, с ними всё в порядке.
В кишечнике постоянно происходят процессы: хорошо, если нет тяжести и болезненных ощущений, зато всякие звуки и бульканья – дело обычное. Даже когда следишь за питанием, иной раз можешь переесть, или съесть за один раз несочетаемые продукты, или пообедаешь в спешке. И начинается внутри – война и немцы :)
Так вот, белая глина лично для меня такие вопросы сняла: кишечник словно успокоился, волнений там всё меньше. И ещё одно примечательное изменение – уменьшился налёт на корне языка: он приобрёл более естественный цвет! Это очень приятно наблюдать по утрам в зеркале: то язык после сна был покрыт бело-желтоватым налётом, а теперь он стал розовенький – более здоровый!
КАК УПОТРЕБЛЯТЬ?
Растворяю чайную ложку (иногда чуть больше) в стакане воды и выпиваю за 15 минут до еды. Раньше просто пил воду перед едой, что тоже благоприятно сказывается на пищеварении, а теперь, вот, с глиной. По-моему, даже аппетит улучшается.
Если засиделся в гостях и съел больше, чем того стоило, то навожу пару чайных ложек и пью по приходу домой после застолья. То есть использую глину вместо активированного угля и других сорбирующих средств: по сути, она и является природным сорбентом.
Как видите, опыта употребления белой глины у меня пока немного: с супругой «кушаем» её только 3 месяца примерно, но и мне, и ей нравится её воздействие на наши кишечники. Говорят, что она может крепить, поэтому пробуйте с осторожностью, без фанатизма.
Заказываем через интернет. Стоит 600 руб. за кило. Килограмма хватает надолго – на несколько месяце точно.
Если есть, что добавить, обязательно пишите в комментариях, – обсудим тему вместе!
В глине много кальция, кремния, есть магний и другие микроэлементы. Используют при интоксикации желудочно-кишечного тракта и всего организма, применяется глина и в косметологии. Использовали глину в косметических целях – расскажите и нам!
Берегите себя и будьте здоровы!
PS:
Сейчас промываю глиной кишечник перед началом голодания: лучше хорошенько прочистить внутренности, чтобы отдых от еды получился приятным и комфортным. Последний раз ел вчера вечером, сегодня утром на завтрак – стакан белой глины.
