Бу гаҗәпләнерлек түгел, хәтта диетада да, алма карлот кефирда аз карблы диетага туры килергә мөмкин. Ләкин, классик рецептта сез әле кайбер үзгәрешләр кертергә тиеш.
Мәсәлән, без кефир пешерү өчен 1% май сайларбыз, шикәр урынына стевия кулланырбыз, һәм гади онны солы ярмасы белән кофе тарткычта алыштырырбыз. Бу сынау вариантын кулланып, без хәтта торт ясый алабыз.
Иң тәҗрибәсез кулинария дә алма белән кефирда шарлотта пешерергә өйрәнә ала. Сезнең хезмәттә гел уңышлы, һәрвакыт тәмле һәм мөмкин кадәр десерт.
https://zen.yandex.ru/media/id/5adee2c39b403c131c5b218c/dieticheskaia-sharlotka-s-iablokami-recept-dlia-diabetikov-5e92307faa749e6d77b8b947
