Сытный и полезный салат из курицы (можно есть и на обед и на ужин) делюсь простым рецептом

Салат из курицы и простыми овощами.

Правильный салат на обед и ужин.

Готовлю его второй раз, так он нам полюбился.

Что понадобится  для такого салата:

• Отварная куриная грудка 
• Листья салата
• Помидор -1 шт
• Банка консервированной фасоли
• Болгарский перец-1 шт

Для соуса: 

• Йогурт без добавок (у меня греческий)-2 ст ложки
• Горчица -1 ст ложка
• Оливковое масло-1 или 2 ст ложки 
• Солим, перчим по вкусу. 

Приготовления салата

Листья рвём руками. Все ингредиенты нарезаем кубиками-  курицу, помидор, болгарский перец, добавляем консервированную красную фасоль, и соус.

Как приготовить соус: берем 2 ст ложки греческого йогурта, можно взять обычный без добавок, или сметану, добавляем 1-2 ст ложки горчицы, 1 ст ложку масла растительного или оливкого, солим, перчим перемешиваем, соус к салату готов.

Вкусный и полезный салат.

Перемешиваем. Все салат готов. 

Что ценю в приготовлениях таких блюд для семьи - это легкость, быстрота и вкус самого блюда.

Если вам понравился рецепт, поставьте лайк, напишите комментарии готовили ли вы такой салат, и подписывайтесь на мой канал.