Найти тему
twins_baubles22

Сырные сырники

Тянущийся сыр и невероятный аромат. Нежнейшая текстура, получается вкусно и сытно.

КБЖУ: 450 - 455 ккал; Б - 47 - 48 гр.; Ж - 23 - 24 гр.; У - 12 - 13 гр.

Ароматные и сырные
Ароматные и сырные

Нам понадобиться:

  • Творог 5% - 150 гр.;
  • Яйцо куриное - 1 шт.;
  • Сыр (не жирный) - 50 гр.;
  • Мука ржаная - 10 гр.;
  • Отруби - 5 гр.
  • Масло кокосовое - 3 гр.

Последовательность приготовления:

  1. Смешать творог, яйцо, отруби и муку.
  2. Пробить смесь блендером до однородной массы.
  3. Натереть сыр на средней терке.
  4. Добавить в тесто сыр.
  5. Обжариваем с двух сторон на ХОРОШО разогретой на средней мощности сковороде, смазанной маслом.
Нежный, тянущийся сыррррр
Нежный, тянущийся сыррррр
Очень вкусно
Очень вкусно
Можно готовить как на растительном так и на сливочной масле, тут какое Вам больше нравиться. Сыр добавляйте солененький, так будет вкуснее. Лучше есть сразу горяченькие, так сыр тянется и получается очень вкусно. Если оставить на некоторое время в холодильнике, то потом можно разогреть и тоже будет очень вкусно.

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются