Найти в Дзене

Овсяноблинчики на завтрак рецепт

Рецепт освяноблинчиков идеально подойдёт для тех, кто выбирает здоровый завтрак, но привычная овсяная каша уже порядком надоела.

Итак, друзья, делюсь своим рецептом освяноблинчиков.

Нам понадобится:

100 грамм овсяных хлопьев крупного помола типа Геркулес.

100 молока

2 яйца

Щепотка соли

Ингредиенты для освяноблинчиков
Ингредиенты для освяноблинчиков

Геркулес следует смолоть в кофемолке. Но не совсем в муку, а так, чтобы частички средней величины оставались.

Измельчаем геркулес
Измельчаем геркулес

В геркулес вбиваем яйца и выливаем молоко.

-3

Перемешиваем, чтобы не было комочков и даём постоять минут 5-10.

Даём тесту постоять минут 5-10
Даём тесту постоять минут 5-10

Тем временем ставим сковороду на огонь.

Успех блинчиков зависит от покрытия сковороды
Успех блинчиков зависит от покрытия сковороды

Выкладываем тесто порционно, как на оладьи. Можно тесто сделать пожиже и сделать блинчики большего размера, то есть блины.

Печем блинчики на слабом огне под крышкой
Печем блинчики на слабом огне под крышкой

Как только верхний слой покроется пузырьками, а нижний подпечется, можно переворачивать.

Переворачиваем
Переворачиваем

Печем на другой стороне.

Пока пекутся овсяноблинчики, готовим начинку. Она может быть очень разной - сладкой или несладкой.

Я сегодня выбрала три варианта:

1. Мягкий козий сыр, авокадо и зелень

Вариант несладкой начинки
Вариант несладкой начинки

2. Запечённая куриная грудка, огурец и зелень

Вариант несладкой начинки
Вариант несладкой начинки

3. Банан, несладкий йогурт, горький шоколад

Вариант сладкой начинки
Вариант сладкой начинки

Вот так легко и быстро можно приготовить вкусный и полезный завтрак для всей семьи.

Начинки на любой вкус
Начинки на любой вкус

Приятного аппетита!

Пробуйте! Пишите в комментариях, что у вас получилось👍 Ставьте лайки хозяйке ❤️ Подписывайтесь на мой канал
У меня для вас еще много вкусных рецептов!

Еда
6,93 млн интересуются