Фаст-фуд, газированные напитки и сладости могут быстро испортить силуэт практически любого человека. Проблема, однако, заключается в том, что позже трудно избавиться от лишних килограммов. И в момент отчаяния мы можеммпойти на многое, но не обязательно в пользу нашего здоровья.
Мы начинаем искать в Интернете наиболее эффективную диету, покупаем таблетки для похудения неизвестного происхождения. К чему еще мы кидаемся? Конечно, к супам и порошкам для похудения. Мы покупаем смотря на красивую упаковку и броский рекламный слоган. Но какой у них состав? Они содержат много химии, нулевую (или минимальной) питательную ценность и много вызывающих привыкание веществ. И благодаря таким препаратам мы чаще отравляем свой организм.
Наиболее опасными являются диеты, которые мы тестируем самостоятельно, без консультации специалиста. Есть несколько, которые неэффективны, во-первых, и во-вторых, они могут разрушить наше здоровье. Использование некоторых из них может закончиться визитом в больницу.
Ленточная диета
О ней впервые упоминается в 1950 году. Почему она так популярна? Потому что можно есть все, что хочешь, когда хочешь и сколько хочешь. Даже фастфуд не способен испортить наш вес. К сожалению, мы получаем такое счастье только, когда глотаем паразита. Точнее, ленточного червя.
Просто глотаете специальную пастилку, которая содержит паразита. Позже он попадает через пищеварительный тракт в кишечник и оседает на стенках кишечника. Он поглощает питательные вещества и, следовательно, вызывает потерю веса. Проблема, однако, заключается в том, что их присутствие в нашем организме серьезно угрожает здоровью.
Побочные эффекты включают болезненные спазмы желудка, диарею и общую усталость. Если они долго находятся в нашем кишечнике, они в конечном итоге начнут размножаться. Они могут с легкостью добраться до других органов и даже мозга.
"Хлопковая" диета
Ограничительная диета моделей состоит только из ватных шариков, пропитанных соком или коктейлем. Неважно, из чего он сделан, важно, чтобы он попадал в наш желудок. Однако вряд ли кто-либо знает о способе и материале изготовления ватных подушек.
В значительной степени это полиэфирных волокон. Кроме того, их употребление может привести к недоеданию. Это нормально - ведь ватные диски не имеют никаких питательных свойств. Их задача - просто забить желудок и избавиться от голода. Использование этой диеты может вызвать удушье и даже кишечную непроходимость.
Гормональная диета
Она очень популярная и часто используется женщинами. Она заключается в введении гормона ХГЧ, то есть того, который вырабатывается во время беременности. Он также был одобрен в качестве лекарства для лечения бесплодия.
Инъекция ХГЧ вызывает ускорение обмена веществ. По данным, некоторые женщины теряли до 13 кг в месяц. Каждый, кто следует этой диете, должен также придерживаться одного принципа. В течение дня вы можете есть только на 500 ккал. Определенно этого недостаточно, чтобы набирать нужное количество белков, углеводов и жиров.
Капустная диета
Хотя мы наконец-то находим пищу в этой диете, она также оказывает негативное влияние на наш организм. Диету следует использовать в течение недели. Вы должны есть суп из капусты ежедневно, а фрукты и овощи - закуска.
В нем мало белка, а это значит, что через 7 дней мы избавимся от воды и мышечной массы, а не от жира. Возможно, сам суп обладает какими-то питательными свойствами, но, как и любая жидкость, быстро выходит из нашего организма.
Ставьте лайк если статья была вам полезна.
