В преддверии, как обещают синоптики, скорого начала такой замечательной и долгожданной всеми поры как #лето перед большинством жителей крупных городов и мегаполисов встает вопрос выбора прохладительных напитков, дабы комфортно жаркую пору переносил организм. В то же время, если это не домашние напитки (с оригинальными простыми рецептами их приготовления можете ознакомиться ЗДЕСЬ), то перед каждым покупателем, ведущим #здоровый образ жизни и интересующимся полезными и вредными свойствами приобретаемых готовых продуктов питания и напитков, встает вопрос качества (в т.ч. безопасности состава), а также пользы для организма.
В данной статье я поделюсь личным опытом оптимального выбора безалкогольных напитков по таким значимым параметрам как: полезные свойства и безопасность для здоровья. А также приведу рекомендуемые Роскачеством и Росконтролем торговые марки данных товаров, которые можно смело покупать как для взрослых, так и для детского питания. Отмечу, что алкогольные напитки я вот уже несколько лет не употребляю, поэтому и давать какие-то рекомендации по ним не могу.
И так, следующие #напитки можно совершенно спокойно (не волнуясь о их качестве и безопасности для здоровья) приобретать в магазине:
- яблочные соки (без содержания в составе сахара и консервантов) таких товарных марок как: "4 сезона" (цена = 70-80 рублей / упаковка 1 л), "Сады Придонья" (цена = 70-150 рублей / упаковка 1 л), "Fine Life" (цена = 65,19 рублей / упаковка 1 л, продается только в магазинах Metro), "Rich" (цена = 150-170 рублей / упаковка 1 л), а для совсем маленьких деток с 4 месяцев подойдет "Агуша" (цена = 25-35 рублей / упаковка 200 мл). Именно яблочный сок содержит в себе витамин С, а также отлично освежает в летний жаркий период, после него не мучает жажда, как, например, после употребления сладких нектаров или покупных морсов с добавками сахара и консервантов;
- питьевая негазированная вода таких торговых марок как: "Aquanika" (цена = 20-30 рублей / пластиковая бутылка 1 л), "BonAqua" (цена = 40-60 рублей / пластиковая упаковка 1 л), "Липецкий бювет" (цена = 30-40 рублей / пластиковая упаковка 1,5 л), а для совсем маленьких деток с самого рождения - "Aquanika Kids" (цена = 20-40 рублей / пластиковая бутылка 1,5 л). Без обычной негазированной воды в жаркий период обойтись человеческому организму достаточно сложно. Дабы при повышенной температуре окружающего воздуха (более 25 градусов Цельсия) с поверхности кожи начинает испаряться влага, к тому же человек потеет, организм испытает стресс. А питьевая вода как восполняет потерю жидкости в организме, так и предупреждает тепловой удар.
В одной из следующих статей на канале продолжу обзор рекомендованных к покупке качественных и безопасных продуктов питания и напитков.
Буду рада, если вышеуказанные рекомендации улучшат качество Вашей жизни! Оставляйте лайки, подписывайтесь на канал!
