Движение - это жизнь!

Настало 31 декабря и пора подвести итоги уходящего года и построить достижимые планы на будущий год. В нашем "бешеном" ритме жизни (особенно, в мегаполисах) каждому человеку необходимо уметь в какой-то момент остановиться и понять: какие жизненные цели уже достигнуты, а какие только пока в планах, которые хочется воплотить в жизнь. То есть подвести текущие итоги и спланировать будущие достижения и реализацию каких-то замыслов. Для кого-то такой промежуточной точкой подведения итогов и построения планов является очередной день рождения, а лично для меня - Новый год...

Расскажу как оперативно решить проблему, если сделали рентген (рентгенограмму) в поликлинике и ждете результатов уже более 24 часов (регламентный срок подготовки описания и внесения результатов в электронную медицинскую карту пациента в системе ЕМИАС). С данной проблемой столкнулась совсем недавно лично, поэтому в данной статье на канале поделюсь личным опытом ее решения. Регламентный срок описания снимков, полученных после рентгена, составляет 24 часа. Но столкнулась с тем, что это срок не соблюдается от слова "совсем"...

На что обратить внимание при оформлении документов (особенно актуально для иномарок ввезенных в РФ по схеме параллельного импорта) и при осмотре автомобиля на выдаче в момент покупки, чтобы не ехать в сервис уже через неделю. Оформлять ОСАГО / КАСКО, автокредит в салоне или самостоятельно? Какое дополнительное оборудование стоит приобретать сразу? - расскажу об этом на собственном примере в данной статье. Как и при покупке недвижимости, приходить в любой автосалон с целью приобретения нового автомобиля...

В данной статье продолжаю делиться оригинальным собственными рецептами приготовления домашней выпечки. В этот раз речь пойдет об альтернативном варианте ПП-выпечки к чаю "на скорую руку" (если гости уже на подходе, а надо срочно что-то придумать #надесерт) и нет времени бежать в магазин, но есть продукты "в заначке" в холодильнике. Данный вариант приготовления потребует минимум усилий и затрат времени. Отмечу, выбирать ингредиенты (ягоды и фрукты) для приготовления данного блюда Вы можете самостоятельно,...

Эти пирожные менее калорийны, чем пирожное "Павлова", но в тоже время по консистенции также напоминают воздушное безе с хрустящей корочкой. А сверху - нежнейший крем из ряженки и свежие ягоды. Такой ПП-десерт можно приготовить в любое время года из любых ягод. Поделюсь в данной статье очередным оригинальным рецептом десерта. Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты: Общее время, потраченное на приготовление= 60 минут. Количество порций= примерно, 6. Порядок приготовления следующий: 1....

Приготовить горячие бутерброды с начинкой - быстрый и отличный вариант разнообразить свой рацион, если надо собрать с собой что-на перекус "на скорую руку". Идеальным дополнением к ним будет простой зеленый салат из зелени и кусочков огурцов. Поделюсь в данной статье на канале очередным оригинальным рецептом. Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты: Общее время, потраченное на приготовление= 10 минут на подготовку + 15 минут. Количество порций= примерно, 4. Порядок приготовления следующий: 1...

Продолжаю исследование: какие в настоящее время есть в продаже товары с акциями (гарантированные и разыгрываемые призы, в том числе подарочные сертификаты на технику / на путешествия / кэшбэк), скидки и цены на них. Отношу себя к такой категории покупателей, как "призолов" - кто постоянно следит ("мониторит") не только скидки на нужные в повседневной жизни продукты и сопутствующие товары, но и промоакции производителей, закупает иногда очень даже "про запас" такую акционную продукцию, регистрируя чеки за покупки / коды из упаковок в погоне за призом / кэшбэком - они и есть "призоловы"...

О нетривиальных рецептах приготовления производных блюд из манной каши: мусса, манной поленты расскажу в данной статье на канале. Даже те, кто в детстве в детском садике отказывался есть манную кашу с комочками, с ностальгией вспоминают об этом блюде. Тем более, что в более взрослом возрасте мы можем научиться готовить данную кашу по-новому: без комочков, и кушать ее с аппетитом и радостью. И так, начнем с рецепта не слишком густой манной каши без комочков. На 4-5 порций манной каши понадобятся следующие...

Хотите разнообразить свой и своих домочадцев утренний рацион и приготовить что-то необычное, но в тоже время "на скорую руку"? Поделюсь в этой статье на канале оригинальным рецептом как с помощью еще и запекания сделать вкусный, сытный и полезный вариант каши-запеканки на завтрак. Для 6 порций каши-запеканки понадобятся следующие ингредиенты: Порядок приготовления следующий: 1. Любым удобным способом (в мультиварке / хлебопечке / в кастрюле с антипригарным покрытием) сварить манную кашу на молоке и сливках, добавив подсластитель и соль; 2...

Расскажу об истории и особенностях корейского варианта квашенной капусты, а также поделюсь оригинальным рецептом приготовления капусты по-корейским традициям, дабы сентябрь-октябрь каждого года - лучшая пора для активных домашних заготовок. Для исконно русских традиций привычным способом консервации капусты на зиму является вариант капусты заквашенной с тертой морковью (иногда добавляют еще ягоды клюквы, кусочки яблока). В варианте же корейском, капуста будет еще и острой на вкус. Кимчи - это ферментированный продукт, приготовленный на основе овощей (капусты, дайкона, огурца, лука и пр...

Поделюсь оригинальным бабушкиным рецептом маринованных помидоров, дабы сентябрь-октябрь каждого года - лучшая пора для активных домашних заготовок. На 3 банки по 2 литра понадобятся следующие ингредиенты:...

Дарами лета нужно по полной наслаждаться в сезон, но витамины всегда хочется сохранить и на долгий холодный осенне-зимне-весенний период. Истоки домашних заготовок Несмотря на то, что на полках магазинов давно есть любые продукты, домашние заготовки и консервация в России были, есть и будут существовать наверняка вечно. Некоторые новые тенденции, конечно, не проходят мимо нас. Например, выяснилось, что в варенье можно класть значительно меньше сахара – за счет использования пектина с его консервирующими...