Для смузи понадобится:
яблоко - 2 шт.;
кефир - 1/2 стакана;
корица — по вкусу.
Приготовление:
1. Яблоки почистить от кожуры, удалить сердцевину, нарезать на 4–8 частей (в зависимости от размера).
2. Кусочки положить в блендер и залить охлажденным кефиром. Взбить.
3. Украсить веточкой корицы.
