Что может вычистить нашу печень изнутри? Словно губка моет дочиста посуду, также и тыква очищает печень от шлаков, тяжелых металлов и солей, которые мы набираем вместе с годами и весом.
Что такого есть в тыкве, что она реально может восстановить поврежденные клетки печени? Что можно вылечить, питаясь тыквой?
Тыква чистит печень благодаря клетчатке, из которой состоит почти на 80%. Она действует как метелка! Вначале очистит, потом восстановит её клетки. Но надо уметь готовить ее.
Как нужно ее приготовить, чтобы сохранить полезные свойства?
Диетологи, гастроэнтерологи рекомендуют питаться с утра вкусными салатами из свежей тыквы и оливкового масла. Свежую тыкву надо натереть на терке, затем полить 2 ст.л.оливкового масли и можно добавить мед для вкуса. Хотя тыква сама является источником глюкозы.
Кроме того она — кладезь микро- и макроэлементов и витаминов. О том, что она состоит из клетчатки, необходимой организму человека, я уже говорила.
А если тыкву запечь в духовке, то получится вкусный десерт, с необыкновенным вкусом! Такие тыквенные десерты распространенны в восточных странах.
Прекрасным средством для очистки печени станет тыквенный суп, который легко и просто приготовить. Если кому-то нужно будет подробный рецепт французского супа из тыквы, напишите в комментариях. Обязательно отвечу подробным рецептом!
Кушайте и восстанавливайте свою печень! Скорее выздоравливайте и наполняйтесь силами и энергией! Здоровье в каждый дом!
Если понравилась статья лайкайте, пишите в комментариях о чем еще хотели бы услышать, о чем стоит написать, что волнует?
Всегда рада новым друзьям!
