Найти в Дзене
Елена Бенина

РАДУЖНЫЙ САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С МИНДАЛЕМ

Радужный салат из капусты - это красочный и вкусный салат!

Сливочная капуста с хрустящим миндалем, очень вкусная и с низким содержанием углеводов.

Её можно подавать в качестве гарнира или есть как есть, вкусно в любом случае.

Ингредиенты

Салат:

  • 400 г - зеленая капуста
  • 400 г - красная капуста
  • 1 желтый болгарский перец
  • 150 г - тосканская капуста
  • 60г - рубленый миндаль

Заправка

  • ½ чашки сметаны
  • 4 столовые ложки греческого йогурта
  • 2 столовые ложки майонеза
  • 1 чайная ложка дижонской горчицы
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • соль и перец для вкуса

Капусту мелко нашинковать,

пожать немного с солью

добавить перец, миндаль, специи.

добавить заправку

Чудесный вкусный салат готов. Приятного аппетита

Еда
6,93 млн интересуются