Идеальный завтрак - залог здоровья

#каша #каша пища наша #овсянка сэр

Вариант подачи!

Всем привет! Сегодня приготовим самую полезную кашу! Овсяную! И для того чтобы она была просто супер полезной, готовить её будем на воде!

На 2 порции нам потребуется :

Хлопья овсяные - 1 кружка, примерно 150 мл

Мед - 20 гр

Соль

Вода

Сухофрукты - 50 гр

Орехи 30 гр

Масло сливочное (по желанию)

Приступим!

1 делом хорошо промываем сухофрукты и замачиваем их кипятком.

У меня курага, изюм и вишня.

Далее засыпаем овсянку в подсоленную кипящую воду и варим по инструкции на упаковке.

Готовой овсянке даём постоять под крышкой.

Тем временем нарезаем Сухофрукты и орехи.

В овсянку замешиваем мед по вкусу, но надо учитывать, что сухофрукты тоже Сладкие.

Раскладываем кашу по тарелка, добавляем чуть сливочного масла, сухофрукты и Орехи!

Ваш идеальный завтрак готов!

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наш канал! Ставьте лайки! Делайте репосты! Пишите комментарии!