№98
Здоровье. Здароўе. Health.
Выживание. Выжыванне. Survival.
Полезен ли мёд?
Все думают,что мёд содержит много полезных веществ.
Его надо есть много. Это неправильно.
В меде много фруктозы и глюкозы.
Это то, на что распадается сахар при пищеварении.
Мёд вреднее сахара с этой точки зрения.
В мёде мало витаминов и минеральных веществ.
Мёд пчелы могут собирать у дорог, с ядовитых растений, с растений, которые обрызганы ядохимикатами.
Поэтому в мёде может быть свинец, яд, вредные химические вещества.
Мёд надо есть в небольших количествах.
Место сбора мёда надо знать или уточнять.
