Здоровье. Здароўе. Health. Выживание. Выжыванне. Survival. Как надо спать? Спать надо достаточно. Часов 8. Когда человек спит, клетки мозга сжимаются. Там циркулирует спинномозговая жидкость и вымывает все вредное. Спать надо на боку. Руку под голову или рядом. Так вымывание идет лучше, и храп отсутствует...
Учитесь всегда!
Диета для иммунитета!
Здоровье. #здоровье Здароўе. #здароўе Health. #health Выживание. #выживание Выжыванне. #выжыванне Survival. #survival Диета для иммунитета! Есть такая. В ее основе не ограничения. Должно быть полноценное питание и достаточный отдых. Должно хвать белков, жиров, углеводов. Но есть незаменимые продукты. Для иммунитета нужен белок...
Говорите правильно!
Здоровье. Здароўе. Health. Выживание. Выжыванне. Survival. Говорите правильно! Если человек что-то говорит, то это становится реальностью. Здесь нет таинственного. Подсознание улавливает утверждение и пытается его реализовать. Денег нет. Сил нет. Эти фразы и похожие фразы не надо произносить вслух и мысленно. Надо говорить иначе. Денег надо больше...
Если кто-то в семье заболел коронавирусной инфекцией!
№211 Здоровье. Здароўе. Health. Выживание. Выжыванне. Survival. Если кто-то в семье заболел коронавирусной инфекцией! Не надо пугаться. Не надо сжигать вещи. Не надо бежать друг от друга. Носите маски. Больному надо выделить отдельную посуду, бельё, кровать, комнату...
