🍌БАНАНОВЫЙ КЕЙК С МАКОМ🍮
⠀
✅Ингредиенты (на 1-2 порции):
▪️ 190 гр мягкого творога 0,1%
▪️1 яйцо
▪️1 белок
▪️80 гр спелого банана
▪️30 гр кукурузной муки
▪️3 гр сахарозаменителя
▪️10 гр мака
Поливка:
✔️20 гр какао
✔️40 мл кипятка
✔️2 гр сахарозаменителя
⠀
👩🍳Как готовить:
▶️ Творог, яйца, муку, банан, сахзам смешать в блендере, добавить мак, перемешать, вылить в большую кружку и выпекать в микроволновке на средней мощности 6-8 минут.
Остудить в холодильнике.
▶️ Смешать ингредиенты для поливки. Смазать кейк сверху.
⠀
Автор: @belyashek_pp
