Вместо привычных соков из коробок и бутылок с полок магазинов, можно приготовить вкусный и освежающий напиток в домашних условиях. Взяв лишь три-четыре натуральных компонента и занявшись приготовлением напитка собственными руками, можно быть уверенным, что дополнительных добавок в напитке содержаться не будет.
Рецепт домашнего смузи со смородиной, яблоком, медом может понравиться тем, кто любит натуральные освежающие напитки и употребляет мед. Взбитая сочная фруктово-ягодная пена и насыщенный смородиновый цвет смузи не оставят равнодушными, пожалуй, ни одного.
Ингредиенты:
- Смородина (свежая или замороженная): 150 гр
- 1/2 часть яблока среднего размера
- 1-2 чайных ложки меда без горки
- Вода: 2-3 стакана
- Натуральная свежая мята (при желании): небольшая веточка для декорирования блюда
Приготовление:
- Смородину, если замороженная, разморозить, выложить в чашу блендера.
- Половину яблока очистить от косточек, твердых частей, сердцевины. Нарезать на кусочки. Добавить к смородине.
- Влить в чашу блендера воду, добавить мед.
- Все ингредиенты тщательно перемолоть и взбить при помощи блендера. Полученный напиток с аппетитной фруктово-ягодной пеной разлить по стаканам или бокалам. При желании украсить листиком мяты.
