🌶️ Острая пища является неотъемлемой частью кухни многих народов.
.
🔶 Попробуем перечислить все плюсы и минусы
.
➕ Плюсы:
.
🔸В частности острый перец содержит большое количество витамина С, что помогает бороться с простудными и вирусными заболеваниями.
🔸"Разгоняет" метаболизм, помогает худеть по причине активной работы сердечно-сосудистой системы и ускорению кровотока.
🔸Укрепляет стенки сосудов.
С точки зрения воздействия на гормональный фон, острая пища способна поднять настроение, так как способствует выработке серотонина (гормона счастья).
.
➖Минусы:
.
⛔ Все минусы в основном построены на чрезмерном потреблении.
.
🔻Противопоказан людям практически с любыми проблемами, связанными с ЖКТ.
🔻Чрезмерное потребление острого может нарушить работу ЖКТ.
🔻Приводит к изжоге.
🔻Чрезмерное употребление приводит к нарушению работы вкусовых рецепторов, а если быть точнее к потере чувствительности.
Друзья,товарищи,подписываемся ставим лайки,можете задавать вопросы а мы постараемся на них ответить,дальше больше и интереснее💪🏼Всем здоровья!)
