Сегодня поговорим о том, как приготовить вкусное и полезное постное блюдо. Основные ингредиенты - тыква и нут. Получается простое и питательное блюдо
Ингредиенты:
Тыква - 400гр
Нут - 100гр
Соль - по вкусу
Мускатный орех - щепотка
Укроп - для подачи
Приготовление:
- Нут замочить на ночь. Утром отварить 1,5 часа
- Тыкву очистить, нарезать кубиком. Отварить 10 минут
- Добавить к тыкве нут, перебить блендером
- Добавить мускатный орех, соль по вкусу.
- При подаче украсить укропом
