Токсикоз - слово знакомое почти каждой беременной. Состояние когда тошнит просто от всего, или же от определенных продуктов, от запахов, вещей. Да в принципе от чего угодно😄 У некоторых он длится очень долго, кому везёт больше у них он длится пару недель. Мой же длился с 4 по 16 неделю беременности. Меня тошнило от всего, даже от света. Что может помочь пережить этот период? Напишу то, что помогло мне:
- Сосательные конфетки
- Мороженое
- Сон
- Крекеры
- Огурцы
- Вода с лимоном
- После пробуждения не вставайте резко с постели
- Старайтесь есть не большими порциями, но часто. Чтобы не ощущать голод
Список не большой, но вдруг что то из этого поможет и Вам.
А вас мучал токсикоз в первые недели беременности? Или может на последних?
