Очень часто нас вводят в заблуждение.
Не ешьте роллы, не смейте есть майонез, не прикасайтесь к пирожным, даже не думайте об апельсинах - подобные фразочки мамочки слышат в роддоме, от друзей, читают в интернете. Неужели все настолько серьезно?
Для начала нужно понять, что под запретом продукты-аллергены, то есть те, которые могут вызвать у ребенка аллергию. Врачи беспокоятся, что неправильное питание мамы отразится на коже ребенка. А если кушать острое, копченое, жареное, то это все может отразится еще и на животике. Тогда мамочкам придется не сладко, а очень и очень тяжело, особенно по ночам.
Один врач мне сказал, что кушать можно абсолютно все, но по чуть-чуть, записывать все, что съешь за день и следить за реакцией ребенка. Если никаких высыпаний и проблем с животиком, то смело можно продолжать кушать все, что душе угодно.
Я стараюсь придерживаться правильного питания, потихонечку добавляю новые продукты в свой рацион. Пока никакой аллергии. Дальше посмотрим. Кормлю малышку не по времени, как полагается, а по требованию. Если ребенок спит, то пусть спит, будить я его специально не буду. А как кормите вы? По времени или требованию? Расскажите в комментариях.
И еще, придерживаетесь ли вы правильного питания? Позволяете себе вкусняшки?
Подпишитесь на мой канал, будем вместе обсуждать все, что касается наших деток.
