Пандемия коронавируса повысила цены на имбирь и теперь имбирные напитки стали неприятно дороже. Для многих рутина на работе превратилась в рутину дома. А кто продолжает трудится несмотря на карантин. Самый легкий способ разнообразить жизнь - это изменить свой рацион. Многие привыкли начинать свое утро с чашки кофе, но кофе в больших количествах не приносит пользу организму. Да и всегда хочется попробовать что-то новенькое.
Лимонный чай.
Ингредиенты:
- Лимон 1 штука.
- Мята небольшой пучок.
- Вода 2 литра.
- Сахар по вкусу.
Как сделать?
Нарезать лимон на кусочки, переложить в кастрюлю, залить водой, добавить сахар, довести до кипения. Добавить нарезанную мяту и снова довести до кипения. Огонь выключить, дать настояться напитку минут 15.
Затем процедить в кувшин и убрать в холодильник.
Очень простой напиток, который повышает тонус организма - то что надо!
Чай из корня жизни.
Для приготовления данного напитка нужен корень сибирского женьшеня.
Ингредиенты:
- 2 столовых ложки измельченного корня .
- 200 мл воды.
Как заваривать?
Емкость с водой и корешками кипятить 5 минут. Затем выключить огонь, процедить отвар и отставить до остывания. Пить теплым.
В чистом виде женьшень неприятен на вкус, но если мы добавим мёд или другую добавку, то избавимся от этой проблемы. Также хорошо справляется со специфическим вкусом чёрный байховый чай.
Чай из плода пяти вкусов.
Плод пяти вкусов. Иначе: лимонник китайский, шизандра китайская, лимонник маньчжурский.
Этот травяной чай обладает нежным лимонным ароматом. Его готовят таежные охотники следующим образом:
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка свежих или высушенных листьев и (или) стеблей.
- 200 мл кипятка.
- Сахар или мёд по вкусу.
В термосе лучше не делать аромат и вкус напитка становится грубее.
Он может полноценно заменить кофе, так у человека после его приема улучшается настроение, начинается подъем сил, увеличивается его трудоспособность. Также чай облегчает состояние при лечении алкоголизма.
Спасибо за прочтение статьи и приятного чаепития.