Наш канал помогает экономить время на ежедневном приготовлении блюд.
Раз в неделю мы публикуем список продуктов, который нужно купить в магазине. И на всю неделю забыть о проблеме "что приготовить".
Наш проект ставится особенно актуальным в период самоизоляции. Количество выходов в магазин ограничили, а это значит важно точно рассчитать, чем вы будете кормить семью.
Мы берем на себя расчет и прогноз вашего меню совершенно бесплатно. Все, что вам остается - купить продукты по списку.
Вот меню на предстоящую неделю:
ПН - Ризотто с морепродуктами
ВТ - Индейка с картофелем
СР - Рыба с овощами
ЧТ - Индейка с гарниром из цветной капусты
ПТ - Домашние шашлычки на сковородке
Вот список продуктов, который нужно купить:
Рис Арборио
Мидии - 250 гр
Зелень петрушка - 2 пучка
Масло подсолнечное
Масло сливочное
Сливки 25 % 100 мл
Сыр твердый 100 гр
Бедро индейки - 1 кг
Горчица
Яблочное пюре детское 100 гр
Чеснок - 2 головки
Приправа прованские травы
Огурец -2 шт
Картофель - 8 шт
Рыба судак - 400 гр
Морковь - 1 шт
Сельдерей - 1 пучок
Лук - 3 шт
Куриное бедро - 400 гр
Куркурма
Замороженная цветная капуста - 1 упаковка
Зелень в горшочке - 2 шт
Острая приправа
Не сладкий йогурт - 2 шт
Помидоры черри - 5 шт
Шпажки от 15 см - 1 упаковка
Сумма покупок примерно выйдет около 3,5 тысяч рублей.
Это позволит вам пят дней кормить ужином или обедом семью из двух человек.
Лайк - если не хотите сами придумывать ежедневно рецепты.
Подписывайтесь на канал - всю неделю мы снимаем с вас вопрос "что приготовить"
