ДРУЗЬЯ! 😍
Т.к. я являюсь специалистом в области и физического, и психического здоровья, мне пришла в голову идея делиться с вами в утренних прямых эфирах практическими упражнениями и рекомендациями чтобы:
⠀
💥 приободрить и поддержать вас, т.к. известно, что «как мы утро назовем, так оно и поплывёт»
⠀
💥 попытаться разобраться в некоторых вопросах с двух точек зрения:
«что и как происходит в теле?» и «что и как происходит в психике?»
⠀
Назвать эти эфиры я решила «Каша с Сашей» 🥣, ведь когда мы были маленькими, почти каждое утро на столе нас поджидала тарелка дымящейся каши: манной, гречневой, геркулесовой или какой-то ещё. Начиная утро с каши, мы уже делали правильный выбор - каша придавала нам сил и энергии на весь день. И даже если каша не нравилась, её полезные свойства от этого не уменьшались.
⠀
По тегам #кашассашей и #каша_с_сашей вы можете получать информацию о планируемых прямых эфирах.
⠀
Ближайший эфир запланирован на 13 апреля на 10:00 утра!
Не забудьте поставить напоминание и присоединяйтесь! Будет интересно!
Тема эфира: ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ
PS. ссылка на instagram есть в описании канала "Бюро гипноза"
