Одного правильного питания уже недостаточно🥑
⠀
Фокусируясь на #пп, не следует забывать, что очищение организма играет не менее важную роль.
есть два вида токсинов:
- из окружающей среды в наше тело попадают экзогенные токсины
- а внутри нас эндогенные - образуются путём обмена веществ
Для нормального функционирования телу необходимо ежедневно избавляться от мертвых клеток. Если задача не выполняется своевременно, то токсины накапливаются и продолжают свое черное дело - воспалительные процессы.
Детоксикация является естественным процессом, но очень сложным для организма в настоящий момент.
Поэтому необходимо повысить ее эффективность, предпринимая конкретные шаги. Стимулирование ежедневного очищения организма позволит сохранить здоровый внешний вид, молодость и сильный иммунитет.
Именно загрязнённость внутри организма не даёт изменить нездоровые предпочтения в питании и не позволяет проявится природной красоте в полную силу.
Тему очищения организма я тестирую на себе с детства!
Может быть вначале это был эксперимент мамы надо мной, но именно с помощью детокса и антипаразитарной программы ещё в 7 лет - я избавилась от астмы и аллергии, а сейчас это мой обычный способ поддерживать себя в форме и хорошо себя чувствовать в любое время года🏃♀️ ⠀
⠀
Как проходит детокс?
Что нужно знать...
Все будет хорошо и вы будете жить в привычном для вас режиме. Но... ⠀
⠀
1️⃣СнижаЕМ нагрузку с внутренних органов - сокращаем количество мяса, полуфабрикатов, молочных продуктов, мучного, сахара -
-готовим на пару, варим и кушаем сырым
Т.о уменьшается поступление токсинов в организм, питание будет адекватным в плане насыщения организма всем необходимым
⠀
2️⃣Включаем в рацион натуральные сорбенты, которые помогут активировать все выделительные системы организма: почки, печень, легкие, кожа, лимфосистема, пищеварительный тракт и освободят их от скопившегося мусора
✅Рекомендую - натуральный сорбент, который безопасно очищает все выделительные системы и дополнительно насыщает организм витаминами и антиоксидантами⤵️
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400753/?ref=5122886
⠀
3️⃣Полезное может быть вкусным - и наши очищенные рецепторы тоже смогут по-настоящему оценить вкус натуральных продуктов, например, утренний коктейль красоты из овощей и фруктов. Новые приятные вкусы также очистят закрытые рецепторы и организму будет проще понимать что он сейчас действительно хочет
⠀
4️⃣Вначале можете почувствовать более интенсивное очищение организма и в том числе очищение мыслей и сознания, энергии и легкости станет больше.
⠀
5️⃣Вам захочется двигаться и держать тело в тонусе - вы будете с желанием просыпаться, а также улучшите качество кожи лице и теле
⠀
Как часто очищать организм?
2 раза в год (весна, осень)
Есл#пп, не следим за уровнем чистоты организма - все наши органы работают с большой нагрузкой и, конечно, иммунная система ослабевает!
Очищаете организм? Как часто?
