6. Мюсли. Незаменимая еда для тех, кто придерживается правильного питания. Для приготовления такого завтрака вам понадобится пачка с мюслями, заправка (молоко или йогурт) и 2 минуты свободного времени.
7. Оладьи/блины. Мучные изделия так же сделают ваш завтрак сытным и вкусным.
8. Кекс в кружке. Кто про него не слышал? Ведь это новый модный кулинарный тренд. В интернете существует множество рецептов, которые смогут угодить каждому.
9. Фруктовый/овощной салат. Для людей, сидящих на диете, данный вариант завтра будет самым оптимальным.
10. Киноа. Пожалуй, это самый необычный завтрак. Киноа — это псевдозерновая культура, во многом похожая на гречку. Но киноа является вовсе не злаком, а семенами крупного цветка. Она не содержит в своем составе глютена, способного вызывать пищевую аллергию у некоторых людей. Из киноа можно приготовить как и обычную кашу, так и сложные блюда.
Всем доброго утра и приятного завтрака!